2017-03-08から1日間の記事一覧
ヨガのインストラクターさんに、暴飲暴食が泊まらなくて悩んでいる話をしたら酵素ドリンクを使ったファスティングをおすすめされました。 ファスティングとはプチ断食とも呼ばれていて、3日間酵素ドリンクだけで過ごすというもの。食べることが生きがいな私…
ヨガのインストラクターさんに、暴飲暴食が泊まらなくて悩んでいる話をしたら酵素ドリンクを使ったファスティングをおすすめされました。 ファスティングとはプチ断食とも呼ばれていて、3日間酵素ドリンクだけで過ごすというもの。食べることが生きがいな私…