美美っとね!

アラサー女子(笑)が美容についてツラツラと書いてます

2017-03-18から1日間の記事一覧

ドライいちじく

最近、ドライいちじくにはまっております。 普段から間食には必ずチョコレートを食べていたのですがダイエットを機にこれを封印。その代わりに、ドライフルーツを食べるようにしました。 ドライフルーツは果物を乾燥させたもので、生の果物に比べても糖分も…